¿Alguna vez has sentido que necesitas moverte o gritar mientras duermes y no has podido hacerlo?
Nadie desconoce el hecho que el ir a dormir es uno de los momentos más placenteros que podemos experimentar, pero este hábito no solamente es reconfortante, sino además nos permite tener un cuerpo sano al dejar que éste se renueve mediante el sueño ya que, mientras dormimos, nuestro cuerpo recupera la energía que agotamos en el transcurso del día. Sin embargo, todo esto puede verse afectado cuando nos vemos afectados por cosas que impiden [...]